Lymfedrainage is een massagemethode waardoor de lymfecirculatie gestimuleerd wordt door monotone en langzame en spiraalvormige pompbewegingen met de duimen op de lymfebanen. Een goed werkend lymfesysteem bepaalt mede de gezondheid (goede stofwisseling). Lymfedrainage is een effectieve manier om in contact te komen met de eigen energie. Het afweersysteem wordt versterkt , afvalstoffen en spanningen vloeien weg en overtollig lymfevocht kan worden afgevoerd (na een amputatie of bij oedemen) . Lymfedrainage verhoogt de immuniteit, verlaagt de stress en optimaliseert het hormonale systeem.