Postural integration therapie is een houdingsleer. De natuurlijke houding wordt verkregen door het doen van juiste lichamelijke oefeningen. Postural integration therapie is een dieptemassage van het spier- en bindweefsel, waardoor spieren bevrijd worden van hun verkrampingen of bij verslapping gestimuleerd om weer actief te worden, wat een vrijer stromen van de levensenergie mogelijk maakt. Deze Postural integration therapie is ontwikkeld door dr. Jack Painter en is verwant aan therapieën als Rolfing, Bio-Energetica en Alexander-techniek. Lichamelijke en geestelijke blokkades zouden worden opgeruimd door Postural integration therapie.