De paragnost is een helderziende – wetende of -voelende. Ook helderruiken en -proeven bestaat. De paragnost gebruikt deze technieken om waar te nemen in verleden, heden en toekomst. Vaak maakt een paragnost gebruik van attributen zoals kaarten of foto's. Een paragnost is geen waarzegger of toekomstvoorspeller. Een goede paragnost gebruikt zijn waarnemeningen enkel om mensen te helpen. Paragnosten worden vaak ingeschakeld bij het opsporen van vermiste personen. De resultaten zijn wisselend. Helderheid is geen continue staat van bewustzijn, maar treedt op in flarden en fragmenten.